БОЛЕЮТ ВСЕ!

И давайте сразу честно: то, что я принимаю фуллерен на постоянной основе, не даёт мне 100% щита от вирусов. Но я рассчитываю на другое: что если меня всё-таки зацепит — течение будет легче, симптомы мягче, а восстановление быстрее. По ощущениям, так у меня и выходит.

Меня, кстати, аккурат под Новый год и накрыло — 28 декабря. Температуры не было, но вот такого насморка я за собой не помню год точно, а может и все два.

Что я делал (не рекомендация, просто мой опыт ):

• Увеличил поддержку фуллереном.

Я просто поднял дозировки примерно в 2 раза: пил три вида масел + водорастворимый фуллерен. Не как “панацею”, а как усиление поддержки в момент, когда организм активно отражает атаку вируса.

• Сосудосуживающие — строго дозированно

Капли использовал 1–2 раза в день. Потому что с ними легко переборщить, а потом лечить уже не вирус, а последствия “лечения”.

И вот мой личный лайфхак, который реально спас.

Я капал в нос масло с фуллереном — это стало для меня просто спасательным кругом в моменты, когда нос закладывало регулярно, а сосудосуживающие уже использовал в этот день.

Схема простая: буквально по одной капле в каждую ноздрю, потом полежал 5 минут — и всё, нос дышит.

Но здесь важный момент: делать это нужно очень аккуратно. Я прям отдельно скажу: это мой личный опыт, не медицинская рекомендация. Любые масла в нос — тема спорная, и если есть склонность к аспирации/проблемы с ЛОР-органами, лучше сначала обсудить с врачом. И следить, чтобы не затекло куда-то не туда. Никаких “залить полпипетки”, пожалуйста.

По ощущениям:

• Тыквенное масло мягче, комфортнее.
• Оливковое может “продрать” нос, но мне давало облегчение быстрее и ощутимее.

Масла и фуллерен обеззараживают нос и помогают бороться с вирусом. Как поддержка слизистой и комфортное дыхание в момент болезни — для меня это сработало очень мощно.

В итоге примерно через 3–4 дня всё пошло на спад. На сам Новый год нос уже нормально дышал.

Вот такой получился личный опыт использования.